はじめまして。。.。:+* ゚ ゜*
online相談室ひらりへのご訪問をありがとうございます。
online相談室ひらりでは
心や身体の悩みから人生の憂いまで
あなたが心苦しい、重い、と感じる気持ちに寄り添いながら
カウンセリングをさせていただきます。
・自分に自信が持てず、人にどう思われているのが気になる
・言いたいことがうまく言えず、感情を表現するのも苦手である
・職場で人間関係がうまく結べず、コミュニケーションがうまくいかない
・「ノー」が言えず、頼まれても断ることに罪悪感がある
・パートナーシップにおいてよいバランスが保てない
・介護疲れで身も心も疲弊して、心の置きどころがない
・大切な人を亡くし、深い喪失感から逃れられない
人の悩みは本当に千差万別ですね。
最初は小さかったかもしれないその悩み。
心の中で段々と積み上がり
厚い壁を作ってしまっているから
今、辛く、苦しく感じているのではないでしょうか。
カウンセリングセッションでは
あなたの感情や行動を手がかりに
悩みや辛さの壁の材料を見極めていきます。
まず、「壁」があることに気づくこと。
これが「変わる」ための第一歩です。
あなたにも「気づく力」がある、ということに
しっかり“気づく”ことができますよ。
最初の一歩を踏み出して
今、あなたの中にある心の壁
こっそりと(大胆でもいいですよ!)
そして軽やかにひらり、と
飛び越えてみませんか。
online相談室ひらりでは
「変わりたい」と思うあなたの、「変わる力」を引き出します。
心のこと、身体のこと
どこに相談してよいかわからなかったことを
ご相談ください。
人生を穏やかに生きていく
あなたを応援します.。..。+゚*